Междуреченск находится всего в 60 км к востоку от Новокузнецка и в 312 км к юго-востоку от Кемерово. Из Новокузнецка до Междуреченска можно добраться проходящим поездом «Новокузнецк-Абакан», а также электричкой или междугородними автобусами. На автобусе до города можно добраться из Кемерово, Таштагола и Томска. Ближайший аэропорт расположен в Кемерово. Городской транспорт представлен автобусами и маршрутными такси, однако ходят они часто до 9 вечера, для более поздних поездок приходится пользоваться услугами такси.